人生はシンプル。複雑にしているのは妄想を事実と誤認しているから

　人生というのはいたってシンプルなものである、との気づきに至るまで、わたしは何年も何年も「生きる」ということを観察し続ける必要がありました。でも気づいたら、とっても生きるのが楽になりました。苦しみが一切ないわけではありませんけど。

　実際はシンプルですよね？

　朝起きて歯を磨いて、顔洗って、トイレ行って、飯食って、仕事か学校に行って帰ってきて、飯食って、寝て、起きて、みたいなサイクルをずーっと続けるわけですよね。

　表面的に何をやっているかは、年齢とともに変わっていきますが、生まれてから死ぬまで、似たようなサイクルをずっと繰り返すわけです。

　もっと煎じ詰めてみると、私たちは五感を使って世界を感じて、感じたものに対して第六感（心）で意味づけをしていっているだけです。

　人生が複雑に感じるのは、五感を通して感じた世界に対して、大げさな意味づけをしているから。

　生まれたものは必ず死ぬし、地球や宇宙のサイクルは、どんどん勝手に回っていくだけですわね。

　妄想で悲しみ、妄想で喜び、妄想で浮かれて、妄想で沈む。

　妄想は消せないけど、妄想は妄想であると正しく認識すると、人生はシンプルであると分かり、生きるのがだいぶ楽になる。なーんてね。

生きとし生けるものが幸せでありますように

#体験 #人生